Mon programme anti tabac associe plusieurs techniques pour obtenir un maximum d'efficacité : l'hypnose , l'acupuncture (utilisation des points Chiapi) l'homéopathie la nutrithérapie et les substituts nicotiniques S’arrêter de fumer est un changement de vie d'autant plus important que l'on a des années de tabac derrière soi , et que les risques médicaux s'accumulent (facteurs de risques cardio vasculaire , maladie pulmonaire , prise de pilule etc ) . Ce changement comportemental peut se heurter à des résistances internes propres à la personne et externes venant du milieu du fumeur , qu'il faut savoir appréhender et anticiper dans la mesure du possible .La motivation du tabagique doit être personnelle. Si le sujet est poussé à l’arrêt du tabac par son entourage, alors, l'échec est probable. Mon programme anti tabac associe plusieurs techniques pour obtenir un maximum d'efficacité : l'hypnose , l'acupuncture (utilisation des points Chiapi ) l'homéopathie la nutrithérapie et les substituts nicotiniques . Chacune de ses méthodes peut assurer à elle seule la réussite de l'arrêt , leur synergie en renforce l' efficacité . Une consultation anti tabac se prépare , pour cela vous pouvez vous aider de la fiche « bien préparer sa visite chez le médecin en vue de l'arrêt du tabac » Au cours d'un premier entretien on déterminera votre motivation (voir la fiche « calcul de votre motivation à l'arrêt du tabac » ) et votre dépendance au tabac à l'aide de quelques critères simples . L' hypnose permet de renforcer la motivation du fumeur chez qui il existe toujours une part qui désire et a toujours désiré se délivrer un jour du tabac. Il s'agit de l' amplifier cette part, si infime soit-elle. La technique pour arrêter de fumer par hypnose fonctionne sur les sujets faiblement ou très fortement dépendants à la nicotine. Elle calme les symptômes de manque sévère aux composants du tabac et aux gestes et comportements addictifs. Elle permet au sujet d'envisager un avenir de « non fumeur » valorisant débarrassé des angoisses et la crainte du sevrage . L' acupuncture atténue l'envie de tabac , la dépendance à la nicotine . Les substituts nicotiniques complètent cette action . L’ homéopathie , la phytothérapie , la nutrithérapie renforcent de terrain atténuant le stress , la dépendance , les manifestations du sevrage et facilitant l'élimination de la nicotine et des goudrons par le drainage toxinique . Auteur : jérome marchand
Les commentaires sont fermés.
|
AuteurÉcrivez quelque chose à votre sujet. Pas besoin d'être fantaisiste, juste un aperçu. Archives
Mai 2018
Catégories |